Raspunzi, castigi, te relaxezi
2009
Intr-o lume moderna, din ce in ce mai aglomerata, cand stresul, nervii si oboseala sunt inamicii nostri no.1 - relaxarea este medicamentul cel mai bun.
Studiile recente arata ca Relaxarea este un factor de protectie si tratament pentru o lista intreaga de afectiuni.
Pentru a fi mereu sanatosi si cu pofta de viata, noi am inceput campania “Relaxeaza-ti mintea si corpul” al carei scop este sa te relaxam si pe tine.
Raspunde* la intrebarea:
Tu cum te relaxezi?
iar daca raspunsul tau** este de aceeasi natura cu surprizele pe care ti le-am pregatit, vei castiga si tu un “Premiu de Relaxare”.
Lista castigatorilor o vom publica miercuri, 7 octombrie.
Pana atunci, spor la raspunsuri castigatoare!
UPDATE
Concursul se apropie de sfarsit. Mai puteti comenta azi, 06 oct. pana la orele 18.00. Iar maine sa fiti pe faza, anuntam castigatorii 
————————————————————————————————————
*Raspunde printr-un comentariu la acest articol.
** TOATE raspunsurile castigatoare vor primi cate un “Premiu de Relaxare”.
September 23rd, 2009 at 07:00
In ce consta premiul de relaxare ?!
September 23rd, 2009 at 08:00
pisica mea este ca un medicament pentru mine.
atunci cand o mangai,sau cand toarce linistita langa mine imi comfera o stare de bine,o stare de relaxare totala, si in cele din urma si un somn odihnitor.
September 23rd, 2009 at 09:17
ma relaxez intr-o cada plina cu spuma cu o muzica ambientala
September 23rd, 2009 at 10:02
Eu ma relaxez ascultind o muzica buna, vizionind o comedie buna, sau iesind cu prietenii.
September 23rd, 2009 at 10:06
Eu personal, cum ma relaxez dupa o zi de munca?
In primul rand stand in cada plina cu apa fierbinte cca. 30-40 min., apoi merg la o plimbare prin parc si cand vin acasa ascult o muzica lenta in surdina si vizionez un film la televizor.
Sper sa castig si eu un premiu de relaxare de la dvs. care sa ma ajute in aceasta viata plina de tumult si de stres continuu.
Va multumesc, sunteti cei mai tari si sunteti singurii care va ganditi la modalitatea de relaxare a oamenilor.
September 23rd, 2009 at 11:52
Avand in vedere ca numai raspunsurile similare cu premiile noastre vor fi castigatoare, “Premiile de Relaxare” raman surpriza pana la data anuntarii castigatorilor, 7 oct.
September 23rd, 2009 at 12:34
Eu am un adevarat ritual de relaxare si incep prin a-mi inchide telefonul urmat de o baie relaxanta cu spuma ce dureaza cca o ora , un masaj de relaxare cu uleiuri si betigase parfumate o muzica japoneza in surdina ( bineanteles de relaxare ).
Cam astea sunt metodele mele.
September 23rd, 2009 at 12:44
Atunci cand doresc sa ma relaxez ascult muzica preferata,citesc o carte captivanta,completez integrame,ies in natura,ma plimba etc.
Va doresc succes in continuare!Otilia
September 23rd, 2009 at 12:54
Eu cand vreau sa ma relaxez inchid ochii imi imaginez un cer albastru senin , un camp plin de fl9ori pe care alerg cu picioarele golane , o apa curgatoare iar mie usor usor imi cresc aripi si pot zbura printre nori.
Premiul vostru cred ca sunt lumanari parfumate,berisoare parfumate ceva de genul.
September 23rd, 2009 at 13:18
E prea agitata viata din zilele noastre, astfel incat nu ma pot relaxa foarte usor.Baie, lumanari parfumate, liniste…?Nu. Eu ma relaxez abia la sfarsit de saptamana cand obligatoriu ies la munte, fac drumetii impreuna cu familia, inspir aerul curat de padure.Asta da relaxare!
September 23rd, 2009 at 14:10
Pentru a ma relaxa dupa o zi obositaoare ma uit seara la un film bun, ma plimb cu rolele , ascult muzica sau citesc
September 23rd, 2009 at 16:09
Ma relaxez cu familia mea la un restaurant acasa la tv sau la iarba verde….nu uit niciodata sa fac poze…..
September 23rd, 2009 at 19:00
Ma uit la un film frumos, sau ma joc pe calculator, ascult muzica clasica.
September 24th, 2009 at 03:37
O metoda simpla prin care ma relaxez este vorbitul pozitiv. Vorbind pozitiv cu mine insumi imi influentezi puterea interioara de a face fata situatiilor neprevazute si mai putin placute ,ma ajuta sa decid cum sa reactionez in fata stresului. Cand aplic latura opusa - gandirea negativa, autocritica - automat imi determina stresul sa avanseze in grad. De asemenea cand sunt tensionata apelez la catelusul meu.Un animal inseamna relaxare prin momentele de joaca , plimbarea zilnica prin parc sau pur si simplu doar tinand catelusul in brate ma relaxez si in acelasi timp imi transminte energie pozitiva.
September 24th, 2009 at 06:47
Relaxare! MAJORITAEA SE GANDESTE NEAPARAT LA A STA , A SE ODIHNI!
Eu in fiecare seara merg cu prietena la stadion si alergam cate 4 ture de teren [aerul e atat de curat si miscarea te face sa te simti alt om]
APOI O LUAM PE JOS PRIN PARCURILE ORASULUI [3 LA NUMAR] ]INCERCAND SA SAVURAM DARURILE NATURII -COPACII ,FLORILE,PRIVIM
CERUL INSTELAT SI….APOI CU TRUPUL SI SUFLETUL MAI USOR MERGEM LA CULCARE ! SOMNUL E ATAT DE ODIHNITOR INCAT ABIA ASTEPTAM ZIUA URMATOARE S-O LUAM DE LA CAPAT!
September 24th, 2009 at 07:19
de cand m am pensionat,sunt intr o continua relaxare
cand lucram ,eram tot timpul in garda:copii si scoala;sotul si boala lui;eu si serviciul;singurul moment de relaxare dupa o zi,de cele mai multe ori agitata, la ora tarzie la care ma culcam,erau minutele in care ma intindeam pe pat si simteam ca sunt una cu el; in cateva minute un somn linistitor ma cuprindea pana dimineata cand incepeam o noua zi
acum de cand sunt pensionara,a ma relaxazes mai tot timpul
nu mi vine sa cred ca am apucat sa simt si eu ca traiesc: sala, biblioteca,mai un nepotel care nu are chef de ,,gradi”
imi place sa ies la iarba verde cu prietele,sa citesc,sa navighez pe internet,sa particip la fel de fel de concursuri.
September 24th, 2009 at 07:53
Deseori ajung acasa cu nervii intansi la maximsi foarte obosita , cand ajung acasa imi iau” fata” in brate o pup,o imbratisez si ea incepe sa faca ture prin casa de bucurie …am uitat sa precizez ca “fata” este o superba femela de ciobanesc german, rasfatata, dulce, si ma iubeste foarte mult si pentru mine este o foarte mare relaxare, petrecandu-mi timpul cu ea ma linisteste sufletete in momentul cand ma uit la televizor sau dorm cu ea in brate, mai bine spus in orice moment cand o am linga mine imi relaxez mintea si corpul.
September 24th, 2009 at 08:15
Ma relaxez cel mai bine, alaturi de pisoiasul meu Tomy , ma face sa am viata mai frumoasa, sa uit de criza asta care a cazut peste toata lumea, de probleme , de necazuri si ma joc cu el cu drag.Este cea mai buna relaxare.
September 24th, 2009 at 08:25
De obicei ne relaxam in cuplu, urmarind un film dragut, o comedie romantice - ceva ce se termina frumos.
In ceea ce priveste relaxarea personala, prefer sa citesc o carte in aer liber (la padure), sa merg la munte si singurul “zgomot” pe care sa il aud sa fie susurul apei curgatoare in combinatie cu fosnetul copacilor. De asemenea, ma relaxeaza si imi da o stare de bine muzica clasica.
Cred ca ‘relaxare’ are multe forme, fiecare persoana avand cate un remediu unic, in functie de gusturi si personalitate. Este foarte important sa gasim acel remediu unic, pentru a reusi sa ne deconectam din cand in cand de obligatiile de zi cu zi, care sunt stresante.
September 24th, 2009 at 08:28
In functie de conjunctura ma relaxez delectandu-ma cu un film (comedie), cu un gratar la tara la bunici sau cu o plimbare scurta la munte.
September 24th, 2009 at 08:33
Ma relaxez stand in fata calculatorului ,navigand pe internet si ascultand muzica buna
September 24th, 2009 at 08:39
In vacanta ma relaxez cel mai bine, cand ma deconectez de toate cele de zi cu zi si ma conectez la altceva(locuri si oameni noi, peisaje). In rest, ma relaxez alaturi de familie si prieteni.
September 24th, 2009 at 08:54
Ma joc cu fetita mea.
September 24th, 2009 at 09:14
DE OBICEI MA UIT LA FILME CLASICE….ABIA ASTEPT SA PRIMESC CD CASABLANCA…UN CEAI FIERBINTE PENTRU SERI PLOIOASE DE TOAMNA SI RELAX TOTAL
September 24th, 2009 at 10:03
Ma relaxez cand fac dragoste c prietena mea, cand citesc o carte,un film bun dar cel mai tare m-as relaxa daca as avea multi bani si sa stau sa-i numar.
September 24th, 2009 at 10:05
Ma relaxez uitandu-ma la un film bun sau plimbandu-ma prin parc..
September 24th, 2009 at 10:36
Eu ma relaxez la spa si la sala de gimnastica…macar 1-2 ore …De asemenea la un film bun, o comedie. Dar cel mai important este sa fiu alaturi de sotul meu in activitatile de relaxare.
September 24th, 2009 at 10:50
Pentru a ma relaxa dupa o zi obositoare de munca, cand vin de la servici fac un dus, mananc, ies la plimbare cu cainele, apoi seara fac o baie cu multa spuma, dupa care ma uit la un film bun sau citesc pana adorm.
September 24th, 2009 at 10:55
Eu ma relaxez cu o baie in cada plina cu spuma,cu lumanari parfumate pe margine ,cu crema mea de baie favorita,apoi cu un pafhar de vin bun si un masaj divin cu uleiuri de masaj relaxante!
September 24th, 2009 at 11:56
Sincer eu ma relaxez foarte mult cand merg la cosmetica masaj si la cumparaturi indiferent ce cumpar
September 24th, 2009 at 11:59
ma relaxez cand citesc o carte care imi place
September 24th, 2009 at 12:44
Pentru mine prietenii sunt o sursa de relaxare. Sun prietenii si mergem la un biliard, darts sau la o bere in oras. In weekend mai iesim intr-o zona rurala la un picnic sau mergem intr-o mini-excursie la munte. Chiar si numai stand cu persoanele in compania carora te simti bine te poti relaxa.
September 24th, 2009 at 12:50
Eu imi relaxez atat mintea cat si corpul prin plimbari in aer liber, ori in parc, ori, la sfarsit de saptamana, printr-o mica excursie la munte, cand organizam drumetii, daca timpul frumos ne-o permite. Aerul curat ma relazeaza foarte mult. la fel de mult ma relaxeaza si plimbarea.
September 24th, 2009 at 12:51
Ma relaxez ascultand muzica ( queen , enya, gotan project ), sau vizionand un film, ori cel mai des iesind cu rolele in parc insa si atunci sunt insotita de muzica pe mp3player.
In cazuri speciale ma relaxez facand cercei, bratari .
September 24th, 2009 at 13:19
cand sunt suparata ,obosita ma bag in cada cu apa imi pun sare de baie si multa spuma si stau acolo pana imi revin
September 24th, 2009 at 14:46
Cel mai bine ma relaxez mergand undeva in afara orasului, de preferinta in natura
September 24th, 2009 at 16:43
eu ma relaxez conducand chiar daca pare inposibil mie imi place foarte mult si ma destinde (am noroc ca nu stau in Bucuresti)
September 24th, 2009 at 17:57
Pentru a-mi relaxa mintea, citesc carti, reviste (mai rar, din lipsa de timp), bancuri de pe internet, vizionez scene hazlii de pe youtube, DEZLEG REBUS, SOUDOKU, BUTONEZ JOCURI PE CALCULATOR (de logica, de perspicacitate.
Fizic, ma odihnesc in fotoliu ori pe canapea ( cu televizorul deschis si urmarind National geografic…), ascult muzica
September 24th, 2009 at 20:42
eu ma relaxez ascultand muzica manele ma uit la filme de actiune
September 25th, 2009 at 00:11
Eu ma relaxez la o sedinta de masaj si reflexoterapie, utilizand o crema speciala de relaxare, hidratare si catifelare, apoi in jacuzzi cu sare de baie antistres sau lavanda, si cu aromoterapie utilizand uleiuri esentiale.
September 25th, 2009 at 00:12
prin muzicoterapie
September 25th, 2009 at 01:09
Am putin timp sa ma relaxez.De obicei acel timp il gasesc in drumul meu spre Bistrita.In cele 7 ore petrecute in tren,o carte e cea mai buna modalitate sa ma relaxez.
September 25th, 2009 at 09:30
Eu ma relaxez margand la cinema, ascultand muzica, stand in pat si uitandu-ma la televizor, mergand la munte, la padure.
September 25th, 2009 at 09:49
Eu ma relaxez facand dragoste.
September 25th, 2009 at 14:08
Relaxarea mea, este ACASA!!! Alaturi de cei dragi, intr-o seara de sambata, vizionand un film romantic, ciugulind niste floricele de porumb, intr-o atmosfera calda si romantica, cu Lucky-”copilul” meu blanos la picioare, uitand parca de tot stresul din afara caminului.
September 25th, 2009 at 14:13
Relaxarea mea este FAMILIA.Alaturi de sotia mea si de fetita noastra de 5 ani ma simt cel mai bine.Nicaieri nu ma pot simti mai bine.
September 25th, 2009 at 14:22
Am inceput prin a lectura. Apoi, am observat ca-mi aducea o stare de relax. Aveam mintea si trupul odihnite. Curand, devenise un drog, o necesitate.
Lipsa cartior ma oboseste, ma instristeaza, imi supara organismul.
Cartile reprezinta starea mea de bine, relaxarea si fericirea personale.
September 25th, 2009 at 14:56
Eu ma relaxez facand o baie lunga si fierbinte, cu multa spuma si saruri de baie. pun lumanri parfumate in baie, sau in dormitor, care miros ori a trandafir, sau a lavanda, sau ciocolata sau mai aprind betisoare parfumate si ma intind in pat si imi pun o muzica relaxanta si usoara. De asemenea, ma relaxez atunci cand ma plimb pe malul marii, sau cand ma joc cu iubitul meu catelus sau cand pur si simplu petrec niste timp cu prietenii.
September 25th, 2009 at 15:01
Cele mai bune metode de relaxare pt mine sunt: plimbarile cu bicicleta, “zdranganitul” la chitara( cu toate ca nu sunt atat de talentat pe cat as vrea ) sau lectura unei carti bune.
September 25th, 2009 at 21:20
Sunt constant relaxata “Every breath I take And every move I make” -si asta e mare lucru…
!!!
September 25th, 2009 at 21:36
Fumand. Haaaha ha!!
September 28th, 2009 at 10:56
Ma relaxez atunci cand sunt langa familia mea.
September 28th, 2009 at 13:57
eu ma relaxez in fata calculatorului,vizionand un film,ascultand muzica,conversand pe mess cu cei mai faini prieteni din cati exista.de asemenea pt mine,relaxarea inseamna si distractie pe cinste.traiesc fiecare clipa intens ca sa nu regret nimic.
September 28th, 2009 at 15:25
pai..fiind a12a imi este destul de greu sa ma relaxez..dar cand prind ocazia cred ca cel mai bun este somnul relaxeaza si mintea si corpul..dar pe mine ma mai relaxeaza si anumite chestii care le fac cu drag..de exemplu citind pe net anumite noutati ,reviewuri despre IT sau altele..si un film impreuna cu prietena este iarasi relaxant..dar cel mai bun remediu este somnul
September 28th, 2009 at 16:17
Am un prieten cu teren de fotbal/tenis. Seara e o placere sa fac una mica acolo, in nocturna.
September 28th, 2009 at 16:18
Cel mai bine ma relaxez uitandu-ma la un film HD (pt ca sunt foarte pretentios cand vine vorba de calitate) sau facand fotografii. Doar ca la fotografii uneori sfarsesc prin a ma enerva, daca ceva nu iese cum vreau.
A, langa film sa am un castron mare cu cartofi prajiti si ketchup din belsug si niste cola rece. Asta chiar ca e relaxarea perfecta :D.
September 28th, 2009 at 16:40
Pentru mine lectura sau vizionarea unui film reprezinta modalitatea sigura de a scapa de stresul cotidian.
September 28th, 2009 at 16:58
Somnuuullll.
Ha!
Restul, pe rand… cartile, plimbarile prin parc., etc
September 28th, 2009 at 17:10
Pe mine cel mai mult ma relaxeaza muzica Trance! Iubesc acest gen de muzica pentru k te ia din suflet si te ridica ! Exact asa si simti iar daca ai sa te uiti la niste imagini sau esti in vreun spatiu din natura frumos ai tot ce iti trebuie sa te simti in al 9 -lea cer! Tot ce trebuie sa faci este sa stai si sa intelegi acest tip de muzica ! Asa ma relaxez eu incercati si voi nu veti regreta
September 28th, 2009 at 17:12
Avand un program foarte incarcat, de cele mai multe ori cand sosesc acasa popsesc pentru cateva clipe in fata calculatorului. Foarte putine clipe, fata de timpul pe care il petreceam in urma cu cativa ani, cand eram mai liber. Printre metodele de relaxare, pe care sunt convins ca le impartasesc si multi dintre voi, cel mai mult prefer muzica. Nimic deosebit pana aici. Eh, diferenta consta in faptul ca la mine relaxarea prin muzica poate veni in doua moduri. 1. Ascultand-o, de cele mai multe ori stand intins (nu neaparat in pat, ci chiar si in scaunul de la pc) si incercand sa ma eliberez de toata energia negativa acumulata pana in acel moment. 2. Cantand. Facand parte dintr-o trupa si activand in acest domeniu de aproximativ 11 ani la nivel profesionist, se spune ca repetitia e mama invataturii. In schimb, niciodata n-am repetat doar pentru ca “am fost nevoit” sau pentru ca “asa trebuie”, ci pentru ca mi-a facut placere si este un mod care ma relaxeaza total, ca niciun altul.
Asadar, puteti incerca aceeasi metoda, chiar daca nu toata lumea canta la fel de bine sau de frumos, insa va ajuta foarte tare. Multi canta sub dus, si sa stiti ca diferenta dintre un astfel de dus si unul normal este ca de la cer la pamant!
Relaxare placuta tuturor si o saptamana cat mai linistita!
September 28th, 2009 at 17:16
in timpul saptamanii ne uitam la filme si in weekend mergem cu cortul si cu cei doi copii cu blana (Nike si Mara) la munte, pe coclauri, in pustietate ca sa nu auzim nici cel mai indepartat sunet/ritm de manele pentru ca peste tot numai asta auzi…
September 28th, 2009 at 17:16
Cand ai doi copii mici nu prea mai ai timp de relaxare.
Poate doar atunci cand ei dorm, atunci ii privesc cu drag si ma linistesc pentru cateva zeci de minute. Si poate e cea mai profunda odihna, atat fizica cat si psihica.
September 28th, 2009 at 17:21
E buna o tigara, mai ales cu o cafea. Asta dimineata, dupa 9….
Mda, si sa uiti pentru cateva minute de toate si de tot..
Oare?!
September 28th, 2009 at 17:23
Dupa o zi obositoare la munca…. ma relaxez in bratele fiicei mele de 2,5 ani. Ea imi alunga instant oboseala si-mi aduce liniste si relaxare. Oricat de grea si neagra as avea ziua…..cand imi strang puiul in brate uit de tot si de toate.
September 28th, 2009 at 17:28
Un gratar in fata casei, o tarie si soarele ascuns printre frunzele din bolta.
E un moment de relaxare suprem pentru mine la sfarsit de saptamana fiindca doar atunci o pot face.
September 28th, 2009 at 17:35
Pe malul Oltului, dimineata, cu lansetele intins, asteptand intens muscatura momelii. Pe mine ma descarca de orice grija, de orice problema.
Pe voi, nu?
September 28th, 2009 at 17:48
In primul rand, odata ajuns acasa, primul “motiv” de relaxare il am datorita “prietenului” TILICA, un sorecar de 2 ani, care nu stie cum sa se mai bucure cand intru in casa: sare, alearga, latra, ma rog, cum poate si el mai bine. Apoi, mai tarziu, dupa plimbarea de rigoare urmeaza si partea a doua: un film bun (daca se poate chiar SF) vizionat pe computer (la un monitor ceva mai mare). Totusi buna dispozitie tot de la Tilica vine: portia zilnica de joaca inainte de culcare.
September 28th, 2009 at 17:48
Relaxarea suprema: sa te tolanesti in pat, somnoroasa, macar pentru o ora, impreuna cu prietenul, o reincarcare pentru baterii ce ma tine aproape toata saptamana.:)
September 28th, 2009 at 17:52
Programul meu de relaxare in orice situatie:
1. Imi imaginez ca ma aflu intr-o poiana linistita departe de lumea.
2. Sunt in perfecta siguranta, nimeni nu imi cunoaste acest refugiu secret.
3. Pasarelele ciripesc vesele in copaci, totul e in armonie perfecta.
4. Imi imaginez o cascada sclipitoare ce se revarsa intr-un lac cristalin.
5. Vizualizez cu claritate chipul persoanei pe care o tin cu capul sub apa.
Asta e tot, scenariul simplu in 5 pasi pentru relaxare in orice situatie, oricat de stresanta.
September 28th, 2009 at 17:52
nu-mi fac probleme cu stres-ul.
Dorm bine, mananc bine, familia e sanatoasa si frumoasa…
Chiar daca exista griji, trebuie sa le iei ca atare, sa le rezolvi, dar nu sa stai mereu cu grija asta.
Si mie imi place sa fumez si sa reflectez, sa joc fotbal si sa alerg, sa pesuiesc si sa nu gandesc, sa merg cu masina si sa uit…
Asta e viata, nu trebuie sa acordam atentie nejustificata unor aspecte ci doar sa ne concentram atunci cand trebuie si sa le rezolvam, usor-usor.
September 28th, 2009 at 18:06
Cum ne relaxam?
Metoda de relaxare: rasul! Citeste ceva funny, amuza-te cu partenerul de viata imaginandu-ti scenarii-traduceri siropoase la filme de groaza, joaca mima – pe mine una ma distreaza teribil jocul asta.
Relaxare
Alta metoda ar fi aceea a rasfatului cu un masaj profesional. Daca poti, in drumul spre casa de la birou, fa-ti o programare la un salon de masaj. O ora de rasfat o sa te faca sa plutesti spre casa zambind, garantat.
O idee care desi, e patinata nu si-a pierdut eficacitatea: baia fierbinte cu spumant si lumanari parfumate, poate si o candela cu uleiuri aromate, muzica ambientala in surdina si sa il rogi pe partener sa te spele pe spate, ar fi rasfatul relaxarilor.
Ma gandesc ca daca esti prins de timpul care nu-ti ajunge niciodata, poate doar o cana de ceai fierbinte pe care sa o savurezi in patura la televizor, e un mijloc sa-ti clatesti neuronii, sa te relaxezi destul de bine pentru a prinde un somn bun si a incepe o noua zi plini de entuziasm si energie.
Hm! Nu-mi place sa dau din casa, dar de data asta m-am gandit ca ma simt prea bine ca sa nu impartasesc.
Acorda-ti un pic de atentie pentru o stare de bine!
September 28th, 2009 at 18:20
Ascult muzica sau joc fotbal
September 28th, 2009 at 18:27
Imi place sa stau cu copii alaturi, ei imi alunga orice grija si orice necaz
September 28th, 2009 at 18:32
Pentru mine relaxare este condusul masinii cu muzica la maxim. Dar nu pot sa ascund faptul ca dupa o baie fierbinte, ca dragostea pe care mi-o ofera sotul meu, nu se compara cu nici un alt remediu impotriva stresului.
A face dragoste cu pasiunea este cel mai bun leac…destul de vechi.
September 28th, 2009 at 18:38
La o bere cu baietii, tragem un fotbal si-un gratar si grijile le lasam pentru saptamana urmatoare…
September 28th, 2009 at 18:47
eu ma relaxez …la calculator…prin diferite jocuri,discutii p diferite site-uri …….oricum calculatorul e linistea mea…nu sunt o pustioaik moarta dupa jocuri si mess dar pur si simplu aici ma relaxez
September 28th, 2009 at 19:27
Dupa o zi obositoare ma relaxez alaturi de iubitul meu,gatind ceva delicios(deoarece imi place sa incerc retete cat mai speciale),pregatesc o baie cu multa spuma si apoi urmeaza un masaj foarte relaxant facut de iubitul meu si in final ne uitam impreuna la film de comedie.Nu stiu in ce consta premiile d-voastra si stiu ca nu toti vom castiga,dar relaxarea este pentru toata lumea.
September 28th, 2009 at 20:22
Eu ma relaxez stand in hamacul meu din curte, fumand un joint si privind cerul liber . . . :)))
September 28th, 2009 at 20:39
EU ma relaxez doar in fata calculatorului jucand diverse jocuri tari, gen shooter, sau jocuri online diverse…Important este sa am o placa video f buna si un procesor pe masura incat jocurile sa-mi functioneze…dar din pacate nu am un calculator asa cum mi-as dori…
September 28th, 2009 at 21:12
Daca vreau sa ma relaxez atunci trag un pui de somn. Nu prea lung ca apoi treci in partea cealalta, risti sa te trezesti mai obosit decat te-ai culcat.
September 28th, 2009 at 21:25
e cea mai grea intrebare din ultima perioada.nici in somn nu ma relaxez…ar fi poate monentul in care iubitul meu ma mangaie pe spate…frumos.o noapte intr-un club cu o muzica de nu-ti mai auzi gandurile cred ca ar fi cel mai relaxant mod pt mine.sa ma zbengiu si sa nu imi mai pese de nimk.asa obisnuiam sa ma relaxez
September 28th, 2009 at 21:41
Cand vreau sa ma relaxez cu adevarat am 3 optiuni : 1.citesc o poezie,
2.joc table;
3.sar coarda.
Dupa o zi obositoare de scoala e perfect .!!
September 28th, 2009 at 22:18
Programul meu de relaxare este in weekend la munte, aer curat, liniste.
September 28th, 2009 at 22:19
Relaxare ^^
Mai e timp? Ce bine ar fi… Dar pentru mine a
relaxare ar fi o excursie la munte cu sotia si amicii , cu ceva trasee bune, seara un vin bun, si un somn binevenit !
buna ide despre “cum sa ne relaxam ” ^^
September 28th, 2009 at 22:53
Ma relaxez in fotoliul meu puf, dupa exercitiile zilnice pe bicicleta!
September 28th, 2009 at 23:40
Ma relaxez cand fac sport, cand ies la plimbare cu cainele meu, cand ies cu sotul meu in oras cu prietenii, cand stau acasa si iau o cina cina romantica la lumina lumanarilor, cand stau si ascult muzica rock, folk, clasica, cand mananc inghetata si urmaresc un film bun, cand am grija de florile mele, cand dansez, cand ma bucur de lucrurile marunte.
September 28th, 2009 at 23:41
Sincera sa fiu, nu am ajuns la varsta la care sa doresc nespus de mult sa ma relaxez…incerc sa profit de fiecare minutel liber al zilei ca sa fac exact ceea ce imi face placere mai mult si asta este pentru mine o totala relaxare, pentru ca de fapt, relaxarea inseamna palcere. Cand te gandesti de exemplu la o baie in jacuzzi sau la un masaj….te gandesti ca te relazexi, dar de fapt este ceea ce iti face placere(cred ca nu exista persoana careia sa nu ii placa sa faca cel putin unul din aceste 2 lucruri). Deci, nu am un ritual in a ma relaxa ci pur si simplu las lucrurile sa curga de la sine….iar cireasa de pe tort ar fi pentru mine o iesire in club la zbenguiala(cei de varsta mea imi vor da dreptate
)
September 29th, 2009 at 03:08
Urmaresc un film artistic alaturi de prietenul meu, conduc noaptea prin orasul pustiu sau practic tot felul de sporturi indoor si outdoor de la pescuit la climbing. Foarte eficient este inotul, pe care l-am transformat din sport de performanta intr-o exceptionala metoda de relaxare. Doi km de inot urmati de o scurta baie intr-un bazin cu apa fierbinte imi relaxeaza muschii la maxim si imi limpezesc mintea, oferindu-mi astfel un mood senzational. Pe langa faptul ca te relaxeaza, inotul are o multime de efecte deosebite asupra sanatatii corpului si mintii: este printre cele mai eficiente exercitii cardio, lucreaza toti muschii corpului oferind-ui un tonus deosebit, mentine pulsul ridicat mult timp dupa terminarea efortului fizic ceea ce faciliteaza diminuarea masei de grasime, nu solicita articulatiile, ajuta la obtinerea si mentinerea unui echilibru fizic si psihic etc .
September 29th, 2009 at 03:15
*oferindu-i
September 29th, 2009 at 08:11
eu ma relaxez alaturi de fetita mea.cand vin seara de la serviciu si imi spune “mami ai venit,te iubesc”imi dispare toata oboseala.mergem la plimbare in parc, ne plimbam , ne jucam .
September 29th, 2009 at 08:19
In zilele noastre, cand ai doua slujbe si un copilas, e foarte greu sa te relaxezi, dar mai prind timp liber in care ascult o muzica buna la casti sau chiar am timp sa vad si o comedie de calitate, dar cel mai mult imi place sa ma joc cu “cel mic”, care abia asteapta sa ma vada in fiecare seara si nu poate sa adoarma pana nu ajung!
September 29th, 2009 at 08:32
Este incredibil cum, dupa o zi de munca si de “alergatura” prin Bucurestiul nebun, mai am putere sa ma tarasc catre gym. Dar…merita efortul !!! Ies de acolo relaxata, mult mai odihnita decat am intrat, si cu mintea mult mai limpede. Iar acasa, o plimbare cu catelul, un film bun si un castron de popcorn. Si a doua zi o iau de la capat cu stresul de care nu vom scapa usor.
September 29th, 2009 at 08:38
Eu ma relaxez ajutandu-i pe altii sa se relaxeze pt. ca daca persoanele din jurul meu st. stresate nu pot sa fiu nici eu relaxata -)
September 29th, 2009 at 09:03
Dupa o zi obositoare la serviciu si in trafic ma relaxez plimbandu-ma in parc si jucandu-ne alaturi de fetita mea de aproape 3 anisori , este ca o terapie pentru suflet, ma relaxez total.
September 29th, 2009 at 09:18
Ma relaxez cel mai bine acasa, alaturi de familie si prieteni, indiferent ce facem impreuna. Ma deconecteaza un film bun, o joaca cu cainele si pisicile, o zi - doua de stat la munte sub brazi, o carte captivanta si momentele de ragaz in care urmaresc o albina savurand nectarul unui trandafir parfumat.
September 29th, 2009 at 09:37
Pentru mine relaxarea vine din pofta de viata a copiilor mei. In fiecare zi imi iau portia de distractie alaturi de ei in parc. Apoi decate ori ma simt stresata,o carte buna,un film, in special comediile sau o carte pe gustul meu ma destinde imediat. Ar mai fi pasiunea mea pentru puzzle. Ori le joc pe calculator ori le incerc pe cele clasice.
September 29th, 2009 at 09:43
Ma relaxez cand stau alturi de cei dragi,sau cand merg la SPA
September 29th, 2009 at 09:47
Ma relaxez,cand inchid ochii si imi imaginez o alta lume total difetita de cea in care suntem,unde exista doar pace ,iubire armonie…intelegere intre oamenii unde natura chiar este vie si campurille sunt verzi si pline de florii,apa este cristalina si totul este feeric.
September 29th, 2009 at 09:55
Am incercat in multe moduri sa ma relaxez.Am reusit de putine ori sa o fac. Acum am gasit solutia cea mai buna.M-am urcat in avion si am aterizat la Londra.Dupa cateva zile m-am hotarat sa raman aici definitiv,Adevarata relaxare! Probati si de nu am dreptate,certati-ma,iar de am faceti ce doriti,numai sa ramaneti relaxati.
September 29th, 2009 at 10:03
Ma relaxez plinbanduma prin natura ,cand fac baie intro piscina ,chiar si cand am o activitate care o fac de placere ,asta numesc eu relaxare
September 29th, 2009 at 10:11
Variante de relazare: ascult muzica foarte tare (rock - Metallica/ACDC- acest gen), merg cu masina prin oras si ascult muzica la maxim (acelasi gen), sau daca sunt acasa ma relaxez cind doarme baiatul meu , il vad linistit si aud doar cum respira usor si are o fatza relaxata.
September 29th, 2009 at 10:44
Bună ziua, eu pe timp de criză mă relaxez la televizor, vizionând un film bun,împreună cu iubitul meu, la un joc de remy cu familia, mă relexez print-o plimbare prin parc, etc.
September 29th, 2009 at 10:48
eu am o metoda mai ” altfel ” de a ma relaxa, si anume : In fiecare zi ,minut, secunda , eu ma rog DOMNULUI ! Si va spun sincer, cred ca nimic nu se compara cu aceasta terapie pot sa-i spun , deoarece ” vorbindui-I lui Dumnezeu ” in mila Lui mare , ni se indeparteaza toate temerile , parca problemele nu mai sunt atat de grele ,si alungand senzatia aceea de nesiguranta , corpul parca este in armonie cu tot ce ne inconjoara ,si ne incearca acea senzatie de multumire si chiar de acceptare a tuturor temerilor! va spun nu ma credeti pe mine, incercati voi !!! cu drag !
September 29th, 2009 at 11:38
pentru mine relaxarea din fiecare zi este rasul fetitei mele de 2ani si 6 luni
atunci cand sunt suparata si ea se uita la mine cu niste ochisori mari caprui uit si de suparare si de oboseala
copii sunt o minunatie
iar rasul lor o adevarata relaxare
September 29th, 2009 at 11:41
eu ma relacsez facand impreuna cu copii mei tot felul de activitati de indemanare( origami,kirigami,pictura pe sticla etc).
September 29th, 2009 at 11:41
Ma relaxez facand ceva total opus slujbei mele. Cu alte cuvinte ma joc : pe calculator, fotbal cu prietenii, cu fata mea de 1 an .
September 29th, 2009 at 11:42
eu ma relaxez facand impreuna cu copii mei tot felul de activitati de indemanare( origami,kirigami,pictura pe sticla etc).
September 29th, 2009 at 12:01
Buna! Numele meu este Adina si …sunt stresata :D…chiar daca am doar 20 de ani ..
Ma streseaza orice gand cat de neinsemnat…si asta pentru ca analizez fiecare detaliu , gandesc fiecare miscare, incerc sa-mi imaginez tot, tot , tot pentru ca in final sa fie totul perfect si fara neprevazut.
Ca sa ma descarc , imi iau Cd-ul cu Pan Pipes, camera digitala (NEAPARAT!:P ) urc frumos in masina si plec undeva la iesirea din oras, unde nu e decat muntele , padurea, si muuulta iarba verde. Daaaar, daca se intampla sa nu fie benzina in rezervor (se mai intampla) si sunt prea obosita sa citesc o carte de Paulo Coelho(preferatul meu) ,imi pun pe cardul telefonului cartea in format audio (ca tot e plin internetul de ele ) si o ascult pe camp , stand intinsa la plaja. I’m not crazy:p …chiar ma relaxeaza lucrurile astea..ma incarc cu energie si ma detasez de orice problema.
O zi buna ;))
September 29th, 2009 at 12:06
Deschid laptopul, deschid o harta, aleg un drum, ma urc in masina, conduc, ma umplu de energie, iar cand ajung la destinatie ma intind pe iarba si ma relaxez…
September 29th, 2009 at 12:19
ma plimb cu bicicleta prin parc…ascult muzica la mp4 pana adorm, ma uit la filme, sau ies cu prietenii undeva in oras…sau cel mai bine..in afara orasului..in natura…unde avem parte de adevarata relaxare :D…metotedele le aleg in functie de timp si de dispozitie
September 29th, 2009 at 12:26
Modul meu de relaxare intr-o zi se imparte in trei etape: dimineata, dupa-masa si seara. Dimineata, inainte de cursuri, ma relaxez ascultand muzica in timp ce imi pregatesc micul dejun impreuna cu cafeaua ori laptele. Dupa-masa, dupa cursuri, ma plimb cu o prietena printr-un parc. Iar seara dupa citirea anumitor carti [fapt care face parte tot din modul meu de relaxare] ma relaxez cu muzica si un dus fierbinte. Se pare ca muzica apare deseori in aceste trei etape. Uneori am momente cand stau in pat ascultand muzica si gandindu-ma departe…
September 29th, 2009 at 12:28
Ma relaxez citind un roman psihologic, de razboi; plimbandu-ma prin partea veche a orasului (Constanta) sau ducandu-ma pe faleza (seara, dupa ora 22), poate chiar si in Mamaia (dar in extrasezon); plecand in expeditii in locuri captivante prin Romania (gen: Padurea Hoia-Baciu, pesteri); si cel mai important, refugiindu-ma undeva cu cortul. Si mai sunt momentele cand sunt prost-dispusa fac ordine in sifonere si asez hainele pe culori. Cam atat.
September 29th, 2009 at 12:38
Eu cum ma relaxez??/ hmmm…nu prea imi dau seama ce anume ma relaxeaza pe mine:( ..poate iesitul in parc la o tigara (de obicei asta fac atunci cand sunt suparata sau nervoasa …merg intr un parc pentru copii si fumez :)) ) ,sau faptul ca stau de vorba cu prietenii fie pe mess,fie la telefon si incerc sa ma gandesc la altceva ,sau beau un pahar de vin si ma inchid la mine in camera si incep sa cant si sa dansez :)) …asta chiar ma face sa ma simt mult mai bine :))
September 29th, 2009 at 12:42
cel mai bun mod de relaxare pentru mine este: cand sunt foarte stresata merg cu masina pana in padurea care se afla apropierea orasului, unde am un loc special, acolo sunt amenajate niste banci(chiar in mijlocul padurii) si stau acolo si ascult sunetele padurii.
September 29th, 2009 at 12:44
Ma relaxez facand goblen sau uitandu-ma la emisiunile mele preferate…Iata cateva dintre goblenurile facute de mine in momentele mele de relaxare:
[IMG]http://i513.photobucket.com/albums/t333/scumpetea/DSC06407.jpg[/IMG]
[IMG]http://i513.photobucket.com/albums/t333/scumpetea/DSC06405.jpg[/IMG]
[IMG]http://i513.photobucket.com/albums/t333/scumpetea/DSC06406.jpg[/IMG]
[IMG]http://i513.photobucket.com/albums/t333/scumpetea/DSC06402.jpg[/IMG]
[IMG]http://i513.photobucket.com/albums/t333/scumpetea/DSC06401.jpg[/IMG]
[IMG]http://i513.photobucket.com/albums/t333/scumpetea/DSC06400.jpg[/IMG]
[IMG]http://i513.photobucket.com/albums/t333/scumpetea/DSC06399.jpg[/IMG]
[IMG]http://i513.photobucket.com/albums/t333/scumpetea/DSC06399.jpg[/IMG]
[IMG]http://i513.photobucket.com/albums/t333/scumpetea/DSC06398.jpg[/IMG]
[IMG]http://i513.photobucket.com/albums/t333/scumpetea/DSC06396.jpg[/IMG]
September 29th, 2009 at 12:47
Sunt multe modurile de relaxare pe care le practic: o baie cu spumant, o plimbare in natura, ascult o muzica buna, ma joc cu animalutele, citesc o carte buna, privesc un film interesant, ma plimb cu masina fara o destinatie precisa, stau intinsa pe iarba la un picnic etc etc
September 29th, 2009 at 13:13
dak e vara…primul lucru pe care il fac este un dush rece pt am reveni dupa o zi de munca…lucrez intrun mediu foarte cald…dupa care imi termin restul zilei in fata pc-ului….
imi place sa joc diferite jocur…fps…rpg….action…aventure..simulatoare
asta ma face pe mine sa uit de tot stresul adunat…
September 29th, 2009 at 13:30
Tricotez.Daca sint epuizata dorm,ma uit la tv,dorm,nu prea maninc de oboseala, nu pot minca.Daca timpul nu-mi permite atunci ma limitez sa tricotez si sa ascult muzica de obicei inregistrata de mine.
September 29th, 2009 at 13:31
-
September 29th, 2009 at 13:40
Iubitul meu ma relaxeaza de fiecare data, dupa o zi obositoare la job.e cel mai bun remediu…..
September 29th, 2009 at 13:41
Ma relaxez uitandu-ma la un film bun, ascultand muzica preferata, jucandu-ma pe calculator si atunci cand sunt “demolat” cu o baie fierbinte si aromaterapie.
September 29th, 2009 at 14:06
O terapie prin ras este cea mai buna metoda de relaxare.
September 29th, 2009 at 14:12
eu ma relaxez la cumparaturi prin magazine
September 29th, 2009 at 14:21
ELENA DIN BACAU .CE SA VA SPUN. AM 60 ANI AM IESIT LAPENSIE SI AM TRAS LINIE LA VIATA CA SA VAD CE AM ADUNAT.
1.UN BAIAT PROFESOR LA FACULTATEA DE MEDICINA DIN ULM GERMANIA.(PREDA LA STUDENTII NEMTI GENETICA MOLECULARA)
2 AM O VIATA TIHNITA ,AM O CASA CURATA, ORDONATA MOBILATA CU MULTA SPIRITUALITATEA
3 SUNT SINGURA DAR NU MA PLING ,CA AM PLINS DESTUL LA TINERETE.
.4 MA SIMT UN OM IMPLINIT DIN TOATE PUNCTELE DE VEDERE SI ASTA ESTE RELAXAREA CEA MAI DE PRET.
September 29th, 2009 at 14:39
ReLAXAREA e cel mai important medicament al..creierului..pt k..de akolo revine ..si odihnirea trupului.!EU ma relaxez,,de obicei..ascultanda muzica..de relaxare..,,sau ascultand muzica lui eros ramazotii…enya..!savurand un suc natural..de fructe…si uneori o cada…cu spuma…D:D:!
September 29th, 2009 at 14:57
Toti cei care au raspuns mai sus eu pot sa pun pariu ca nu erau sinceri. Au raspuns cam ceea ce li se parea lor ca ar suna bine si le-ar aduce un premiu. De fapt sunt niste stresati ca se arunca in pat imediat ce ajung de la serviciu, nu mai fac nici baie, ca sunt obositi si nu miros de pe o zi pe alta, daca se joaca la PC nu joaca ceva care sa le cultive mintea sau se le trezeasca interesul, se joaca ceva usor, ca sunt obositi si nu se pot concentra, iar daca danseaza mai mult ca sigur o fac pe manele. Suntem un popor de “stresati”, dar care nu face nimic pt a schimba mediul in care devin stresati. Ia sa incerce sa vada un film documentar bun, sa vada in ce stare este lumea in care traiesc, sa scrie pe un blog ceva interesant, sa faca munca de voluntariat, atunci nu ar mai fi stresati, ar fi multumiti de sine ca fac ceva care conteaza cu adevarat!
September 29th, 2009 at 15:02
Ma relaxez pictand…
September 29th, 2009 at 15:14
recunosc ca printr-o partida se sex…
September 29th, 2009 at 15:34
Stiti .. m-am uitat lung la mailul primit …poate pentru ca mi-a devenit o necunoscuta acest cuvant ”relaxare” … serios … sunt la servici acum ..am scris 100 de mailuri de azi de dimineata de la ora 07.30… si m-am oprit o clipa sa citesc corespondenta …voi m-ati pus in dilema .. si cred ca pot fi un subiect bun pentru emisiunea Belive it or Not ..nu de alta dar BELIVE IT OR NOT ..habar nu am cum am relaxez si daca o mai fac .. parca am si uitat cum e sa o mai faci .. Acum dilema ..cum sa castig la voicand trebuie sa spun cum ma relaxez si asta ma va duce spre castig … Ei bine nu mai stiu cum e sa te relaxezi de vreo 5 ani de zile …credeti ca e un motiv bun sa castig un premiu de relaxare ? Altul nu am .. PS… oricum vad ca sunt multi oameni care au raspuns ca se relaxeaza ..ceea ce nu poate decat sa ma bucure ….
September 29th, 2009 at 15:48
Muncind
September 29th, 2009 at 15:58
Ma relaxez uitandu-ma la filme , jucand pe calculator ,la pescuit.
September 29th, 2009 at 16:00
Eu ma relaxez ce mai bine…..dimineata la o cafa deliciosa shi la o muzik buna in fata pc`ului…
;))
September 29th, 2009 at 16:11
Eu ma relaxez cu ajutorul a doua lucruri muzica ROCK, cu cat aceasta este mai hard cu atat ma relaxez mai repede si iubita mea catelusa. o bichonita frise.
Iar daca mai adaug bratele logodnicului meu…. asta dupa ce l=am transat e minunat!!!!
September 29th, 2009 at 16:16
Ma gandesc ca viata e un dar pe acest pamant, ca e o minune ca traim si suntem sanatosi. Incerc ca sufletul sa se detaseze de problemele materiale, sa zburde in voie pe drumuri spirituale.
Si… te mai uiti la circul de la televizor, la fat frumos care se lupta cu balaurii si vezi ca peste tot este o poveste, multi vrajitori… dar din cand in cand mai apare o raza de lumina! Mergi cu ea si te relaxezi.
September 29th, 2009 at 16:16
…ma relaxez …pictand….
September 29th, 2009 at 16:24
cititul ma relaxeaza cel mai mult ,ma transpune in alta lume si uit pe moment de toate problemele
September 29th, 2009 at 16:34
Lasand imaginatia sa zboare…facand dragoste…jucandu-ma!
September 29th, 2009 at 16:46
Eu de obicei in timpul saptamanii ma relaxez citind ..una.. alta .. pe internet , cu alte cuvinte in fata calculatoruli iar in weekend plimbarea in parc e ca un vis frumos
September 29th, 2009 at 16:49
Pentru mine (si) un mod de a ma relaxa este de a face dragoste cu iubitul meu…
September 29th, 2009 at 16:52
Merg mult cu trenul, stresul este permanent, cu ochii pe fereastra sau privind calatorii si gandindu-ma ce griji pot avea ei chiar uit de ale mele.
Iar atunci cand cobor am mintea limpede si pot rezolva foarte simplu si direct orice situatie.
September 29th, 2009 at 16:58
Ma relaxez jucandu-ma cu pisicuta mea birmaneza si navigand pe internet.
September 29th, 2009 at 17:01
Dupa o zi de munca, desi sunt obosit….eu ma relaxez dansand. fac diferite coregrafii pe colajele facute de mine si imi las imaginatia sa-si faca de cap.
September 29th, 2009 at 17:17
hmmm…traim intr-o lume in care stresul ne urmareste la tot pasul si momentele de relaxare sunt din ce in ce mai rare, insa cu toate acestea fiecare dintre noi ar trebui sa aiba acel moment de respiro..un moment in care mintea, sufletul si spiritul fac cea mai buna echipa detensionanadu-ne de tot..indepartand orice gand si orice neliniste..
si ca sa dau un rasp…eu ma relaxez chiar in acest moment scriindu-va dvs..
September 29th, 2009 at 17:23
Ma relaxez uitandu-ma la emisiunile mele preferate…la o cafea cu prietena mea sau sotul meu…la o plimbare in aer liber…o alta relaxare si cea mai buna este momentul in care baiatelul meu de 2 ani si 4 luni vine la mine ,ma imbratizeaza si imi spune ca ma iubeste…imi umple sufletul de fericire….uit de toate ….si imi da putere pntru a putea trece peste toate greutatile vietii…
September 29th, 2009 at 17:27
Buna! Eu nu stiu cum se relaxeaza unii, dar eu unul, ma relaxez fantastic sa merg din cand in cand (cat de des posibil) la un pescuit in natura (liniste, aer curat)… E super tare, ar trebui sa incercati si voi
Sa aveti o zi faina si spor la castigat “Premiu de Relaxare”
September 29th, 2009 at 17:32
Relaxarea mea consta in a face ceea ce imi place: sa deschidul Photoshopul sau Illustratorul, iau creionul si tableta langa mine si pe un playlist cu muzica buna, ma apuc de desenat… acest lucru ma relaxeaza foarte mult si in final ma simt bine, relaxat si mandru de ceea ce am realizat! nimic nu se compara cu aceste “sedinte” de relaxare
O zi buna tuturor
September 29th, 2009 at 17:32
pescuiesc. si merg cu barca… si vezi cele mai proaspete idei .. pe blog;)
September 29th, 2009 at 17:55
Pai…..:D eu ma relaxez ascultand muzica, stand la plaja, cantand, si sa petrec timpul cu prietenii mei;)
September 29th, 2009 at 17:56
desi va suna ciudat, pe mine ma relaxeaza cititul… sa merg in lumea mea, cu personajele pe care le construiesc asa cum vreau eu e cea mai buna reteta
September 29th, 2009 at 18:19
cel mai bine ma relaxez la o pensiune!daca are si piscina este si mai bine,ascultand muzica!imi plac mult locurile verzi,la un gratar!ma relaxez oriunde in afara orasului.departe de aglomeratie.
September 29th, 2009 at 18:21
Va vine sa credeti sau nu…dar eu ma relaxez uitandu-ma pe net la magazinle online la tot ce reprezinta IT si ce gadeget-uri noi au mai aparut…includ aici OKTAL-ul.
September 29th, 2009 at 18:31
Ma relaxez 1 h la calculator , 2 ore in parc cu cainele , seara la prieteni la o canasta ;asta in fiecare zi a saptamanii mai putin in weekend cand dorm , pescuiesc ,merg la shoping ,calatoresc si cateodata toate cele prezentate anterior la un loc :))
September 29th, 2009 at 18:42
Intr-o lume computerizata, de multe ori digitala, simtim nevoia de evadare in natura. Eu cel putin asa simt….Evadare in natura cum? Pai, uite o plimbare pe sub arinii din Parcul Carol, sau…cine stie….o “plimbare” TV in lumea animalelor, sau..o plimbare tot digitala si totusi atat accesibila pentru intelectualii zilelor noastre in computerul de acasa. Ajung acasa…deschid calculatorul, ascult muzica…citesc mail-urile…hmmmm…si mai miros o regina noptii din ghiveci.Ei, si da, foarte important!! O ora de aeroboc de trei ori pe saptamana. Face minuni!
September 29th, 2009 at 18:42
Deschid laptopul HP cumparat de la OKTAL( functioneaza f f bine) si navighez pe internet …pe facebook .. pe yahoo.. si de ce nu pe OKTAL sa vad ce noutati mai sunt .. asta da relaxare …
September 29th, 2009 at 18:47
relaxarea mea este internetul………ma relaxez cautand diverse informatii.
September 29th, 2009 at 18:48
Imi iau doua saptamani de concediu si fug undeva departe de lumea dezlanzuita. In rest, cu prietenii la o terasa, o plimbare in parc cu fiul meu sau citind o carte interesanta pe un fundal muzical placut.
September 29th, 2009 at 18:52
Depinde de moment…in fata calculatorului, ma relaxez ascultand o muzica buna citind un mail sau uitandu-ma la poze…Apoi, in natura, langa cel drag, admirand apusul de soare in Herastrau…ceva frumos si la indemana :).In miscare…ei da, lucrand cu energie in sala de aerobic…
September 29th, 2009 at 18:57
ma relaxez ascultand piesa lui Florin Chilian “Zece” si, visand cu ochii deschisi la o lume mai frumoasa!
September 29th, 2009 at 18:57
Ascult muzica,ma joc la pc,ma uit la tv(documentare),cand am timp citesc o carte.Vara ma relaxez in balansoar…
September 29th, 2009 at 19:00
stau pe net la birou si ascult muzica
September 29th, 2009 at 19:07
ce frumos suna!! din start cand auzi cuvantul acesta(relaxare) deja creierul parca parca intra in stand-by(daca pot sa spun asa) si innexplicabil transmite si corpului aceeasi stare……cum ma relaxez eu?…pai stau la malul marii….merg cu viitorul meu sot pe plaja si ca doi copii ne intindem pe nisip….si cu privirea spre cer privim pescarusii,stelele,luna soarele,si ne bucuram de minunatiile create de Dumnezeu,ne bucuram unul de altul,de dragostea noastra,dansam,ne sarutam,alergam si ne jucam ca doi copii….alina 23,eforie nord!
September 29th, 2009 at 19:13
cel mai bine ma relaxeaza cumparaturile on-line
September 29th, 2009 at 19:14
“SA TE RELAXEZI DE MUNCA PRIN MUNCA” a spus celebrul George Enescu. Deci urmand exemplul lui ma relaxez de munca prin alte activitati cum ar fi sa ma joc cu catelul meu care este un pui de 2 luni foarte jucaus , dupa care urmeaza un joc pe calculator , apoi o baie linistitoare si pe urma un somn adanc in care uit de tot.
September 29th, 2009 at 19:20
ma relaxez ascultand muzica la mp3 si jucand jocuri pe internet
September 29th, 2009 at 19:21
Inchid telefonul, mangai pisicile, ascult muzica frumoasa, imbratisez sotul.
September 29th, 2009 at 19:22
telefonul mobil este cel mai relaxant pentru mine,muzica,filme,internet…
September 29th, 2009 at 19:33
Relaxarea e u n lucru important pentru tonusul unei zile, de aceea imi acord macar jumatate de ora pentru acest lucru. Pentru mine relaxarea consta intr-o plimbare intr-un loc linistit si in care poluarea nu se simte, daca e seara privesc stelele si incerc sa imi dau seama ce definesc ele..Pana si atunci cand sunt la serviciu ma revigorez cu o ciocolata pe zi..De asemenea imi place sa merg la opera. Atmosfera de acolo ma introduce intr-o lume de poveste de fiecare data si ma face sa uit de toate grijile
September 29th, 2009 at 19:51
ma relaxez “in fata calculatorului”
September 29th, 2009 at 19:53
Metoda mea de relaxare e sa cos la goblen, pe care incerc sa le comercializez, ori le fac cadou prietenilor foarte buni, zic eu ca imbin utilul cu placutul
September 29th, 2009 at 19:56
eu ma relaxez in fata calculatorului,conversand cu prietenii si ascultand muzica,o plimbare prin parc , in fata televizorului la un film,citind o carte sau cel mai des,ascultand muzica..
September 29th, 2009 at 20:15
Configurand calculatoare pentru prieteni. Studiez ofertele diferitelor site-uri si propun acestora cele mai avantajoase configuratii. Si lucrul asta chiar ma relaxeaza
September 29th, 2009 at 20:28
Hobby-ul meu este PC-ul.Daca vizionez un film vechi(ce-mi aduce aminte de tinerete), sau ascult si vizionez o muzica veche buna (sunt un fan inrait BZN),sau joc un FPS-u , toate acestea reprezinta pentru mine un mod excelent de relaxare care m-a face sa uit de stresul zilnic si rautatile ce n-e inconjoara.
September 29th, 2009 at 20:30
Dupa o zi obositoare, cel mai mult ma relaxeaza sa ma intind in pat si sa ascult muzica sau sa ma uit la o comedie sau un film de dragoste care stiu sigur ca ma va face sa ma detasez de toata agitatia din ziua aceea.
September 29th, 2009 at 20:31
calatorind, facand masaj corporal, ascultand muzica…facand shopping
September 29th, 2009 at 20:32
Ceea ce stiu ca ma relaxeaza cel mai tare si va avea intotdeauna efectul asta asupra mea este ca atunci cand vreau sa scap de toata tensiunea sa ma joc un joc bun si antrenant pe un psp portabil sau pe calculator!! E cel mai tare!!
September 29th, 2009 at 20:57
Pornesc calculatorul, ascult muzica adecvata unui joc de sah impotriva computerului pe nivel slab. Relaxare garantata 100%.
September 29th, 2009 at 20:59
ascult multa muzica, ma relaxez in cada cu apa, imi doresc foarte mult sa ma plimb cu bicicleta, fac diverse excursii
September 29th, 2009 at 21:05
Râd. Fac terapie prin râs, gastronomie sau îi alint pe cei dragi. : )
September 29th, 2009 at 21:05
eu ma relaxez urmarind ofertele noi de la oktal si achizitionand componente performante!! ma relaxez cand vad in fata mea in loc de PC, o racheta
!!!!
September 29th, 2009 at 21:10
dupa o zi de munca (scoala) eu ma relaxez scriind.. scriindu-mi gandurile ce m-au framantat toata ziua, iar apoi o carte buna.. imi intregeste medicamentul..
September 29th, 2009 at 21:12
eu cel mai bn ma relaxez ascultand muzica ,plimbandu-ma in natura,uitandu-ma la o comedie cu prietenii,facand sport…sau daca sunt foarte stresata si nu functioneaza nici una din solutii incep sa plang ca sa ma descarc…
September 29th, 2009 at 21:17
cum ma relaxez eu? INTERNETUL este relaxul meu. prieteni, muzica, filme, carti, stiri tot ce iti pofteste inima, iar cum laptopul nu este greu…o dimineata de sambata cu laptopul in brate si un cappuccino este tot de ce am nevoie.
September 29th, 2009 at 21:46
Relaxare… e mult spus… in ziua de azi nu te poti relaxa cum ar trebui. Chiar daca citesti, dormi, te plimbi, stai pe net, asculti muzica, etc. nu te poti relaxa indeajuns deoarece gandurile si stresul pun stapanire pe tine. Metoda mea de “relaxare” Google Earth unde gandurile imi zboara departe in locuri pe care le vad virtual.
September 29th, 2009 at 21:47
ma urc in masina si ma duc la munte sau la padure, imi pun o patura pe iarba ,ma uit pe cer si ma gandesc la cele mai frumoase momente din viata mea .
September 29th, 2009 at 21:51
Ideal este sa ma relaxez fugand unde vad cu ochi, departe de orasul unde lucrez, de munca ingrata si stresanta, de “prietenii” care au nevoie de mine numai cand au un interes material. Fug cu masina, cu autobuzul, cu trenul, cu ce se nimereste, intr-un loc pitoresc si nepoluat unde natura inca nu a fost umilita de “civlizatie”. Iar daca nu se poate, ma relaxez in casa, confectionand obiecte de artizanat. Mi-am facut un muzeu al satului in miniatura din resturi textile si din alte materiale reciclabile.
September 29th, 2009 at 22:08
o muzica buna,un film,o carte de calitate
September 29th, 2009 at 22:13
Cel mai bine ma relaxez stand in fata calculatorului, facand shopping on-line sau jucandu-ma jocul meu preferat….acestea sunt momentele mele zilnice de relaxare…
September 29th, 2009 at 22:39
Pentru mine relaxare inseamna o iesire cu bicicleta pe poteci ,in natura cand e vreme favorabila. Cand vremea e rea , si copilul are chef ne intrecem in constructii cat mai haioase sau inalte din LEGO, sau ne apucam serios de un puzzle si ptr ca ne plac doar cele cu peste 2000 de buc si in general peisaje ,nu ne plictisim si ne relaxam pe durata unei saptamani. O relaxare numai ptr. mine e sa stau in vana si sa citesc,e singurul loc unde am liniste si cam cate o ora citesc.
September 29th, 2009 at 22:47
Cum ma relaxez?
Fac tot ce mi place. Navighez pe internet, ascult cd-urile preferate, ma uit la diferite filme, citesc, merg la sala, ma joc cu prietenele volei, tenis, ping-pong, il pun pe prietenul meu sa imi faca masaj cu uleiuri speciale, aprindem lumanari parfumate.
September 29th, 2009 at 22:49
Momentele mele de relaxare sunt foarte putine. De putin timp mi-am luat un catelush, il tin in casa deocamdata, iti dai seama cat stres =)), stai aduna, alearga, curata, scoate-l afara…in fine…Plus ca aveam si o pisicuta, ea nu “produce” probleme, dar trebuie sa am greja si de ea, sa nu se simta neglijata, pentru ca nu e bine. e si cireasa de pe tort este faptul ca sunt clasa a 12-a, ….anul cel mai stresant a inceput, si cel mai plin de nervi si agitatie. Printre toate aceste lucruri, momentele de relaxare sunt putine, dar BUNE :X. …. Orele de condus( deocamdata invat), momentele cand stau la calculator, dar nu pentru anumite teme sau lucrari, ci doar sa pierd timpul, sa ma RELAXEZ, sa imi citesc mail-urile( de aceea am si dat de site-ul acesta), sa ascult muzica si chiar cateodata sa citesc:X:X, doar un anumit fel de carti E si ma mai relaxez cand ma bag in pat si sa stau cu pisicuta, sa o mangai sa inceapa sa toarca si sa ” vorbeasca” cu mine, sa imi mai povesteasca ce a facut ea toata ziua. :D… M-ar mai relaxa daca as avea timp, sa ma duc undeva, ori la casa( curte), ori intr-o padure sa stau, sa ma uit pe cer, sa ascult muzica, sa imi golesc mintea de toate cele care imi umplu capul , dar nu prea am timp…In fine, printre multe alte vorbe, am raspuns si la intrebare…:*
September 29th, 2009 at 23:22
relacsarea mea consta in a vorbi la telefon cu prietenii mei…..
September 29th, 2009 at 23:32
Eu ma relaxez pictand, imi pun o muzica gen Chris Spheeris si pictez
September 29th, 2009 at 23:33
Ascultand muzica in timp ce conduc masina…
September 29th, 2009 at 23:36
Muzica clasica si electronic-ambientala + povesti + teatru (radiofonic) + compun muzica
September 29th, 2009 at 23:56
ascult muzica si ma uit la filme pe DVD
September 30th, 2009 at 00:10
Eu unul ma relaxez plecand intr-o micuta vacanta departe de agitatia orasului chiar si daca e pentru 2-3 zile
September 30th, 2009 at 00:14
eu ma relaxez cand colind prin magazine…..nu neaparat sa si cumpar ceva
September 30th, 2009 at 00:20
Buna tuturor,
aromoterapia!
Eu ma relaxez uitandu-ma la un film bun, ascultand muzica, plimbandu-ma, jucand rummy, privind marea sau stand pe acoperis si privind orasul…..Imi mai place sa merg la bunici, pe camp si sa inspir mirosul proaspat de iarba sau sa fac poze…Si o discutie cu un vechi si bun prieten ma repune pe roate…Sunt multe metode….printre care mai amintesc si privitul copiilor care se joaca…sunt fantastici si emana o energie care te molipseste! Si inca ceva
September 30th, 2009 at 01:02
Ma relaxez (afara de timpul petrecut cu sotul- care este un relax continuu) in moduri diferite in functie de situatie:
-cand sunt plictisita ma relaxez citind o carte buna
-cand sunt stresata ma relaxeaza un masaj bun sau statul la coafat
-cand sunt nervoasa ma relaxeaza cumparaturile
-cand intru in rutina ma relaxeaza calatoriile
-cand nu am chef de nimic ma relaxez gandindu-ma la mare
Cred ca nu exista un singur mod de a te relaxa
A… bravo de initiativa, mai invatam si noi totodata din modalitatile celorlalti concurenti cum sa ne relaxam. Premiul este doar un pretext de a ne pune pe “confesiuni”.
September 30th, 2009 at 02:03
Ma relaxez citind o carte buna pe iarba din parc. Ma relaxez purtand o discutie folositoare spiritului. Imi relaxez simturile cu arome, lumini, parfumuri, sunete, ciocolata, spuma, un vin bun. Ma relaxeaza la sfarsit de zi gandul ca am reusit sa indeplinesc un vis -al meu sau al altora. Ma relaxeaza tot ce tine de arta si frumos. (Cred ca sunt o norocoasa prin faptul ca ma pot relaxa in atatea moduri.)
September 30th, 2009 at 03:41
Ma relaxez ascultand muzica veche si numai cea veche combinat cu cititul cartilor in special Cartea Cartilor - Scriptura si cand vremea permite,niste plimbari sub bolta instelata visand la calatorii stelare “Star Trek”
iar cand ma simt mai “lumesc” trec la studiul IT
September 30th, 2009 at 07:45
plimbandu-maaaaaaaaa
September 30th, 2009 at 07:51
de obicei eu ma relaxez cand sunt acasa inconjurata de cei dragi si ascultam muzica sau jucam cate un joc
September 30th, 2009 at 08:03
navigand pe net si facand fotografii…..
September 30th, 2009 at 08:04
La mine fiecare zi de munca este stresanta, asa ca de fiecare data incerc sa ma relaxez intr-un alt mod, pentru a nu deveni un cliseu relaxarea. Cel mai bine ma relaxez ascultand un cd cu muzica buna. Dar la fel de bine ma relaxeaza si vizionarea unui film, sau o plimbare lunga in parc, sau alergatul cu bicicleta, sau cititul unei carti. Cred ca ar fi frumos si un masaj la spa odata, nu am incercat pana acum, dar stiu ca relaxeaza.
September 30th, 2009 at 08:13
Dormind pe o saltea buna
September 30th, 2009 at 08:23
chiar daca poate nu ma credeti,eu intotdeauna ma relaxez jucand solitaire
September 30th, 2009 at 08:25
Eu ma relaxez butonand telecomanda si vizionand un film la televizor sau uneori comunicand cu prietenii pe messenger.
September 30th, 2009 at 08:49
Ascult muzica relaxanta sau ma joc pe calculator alaturi de o cafea delicioasa!
September 30th, 2009 at 08:51
Cea mai buna metoda de relaxare pentru mine este sa gatesc ceva bun , nu neaparat o reteta noua: sau o plimbare in natura ca sa includa un rucsac cu patura si mingea de volei. A nu se uita acasa Familia.
September 30th, 2009 at 08:54
Sincer, odata ce copii si sotia s-au culcat, ma relaxez in fata unui Dell XPS achizitionat in urma cu 7-8 luni. Nu ma dezamageste niciodata. E surogatul de care am nevoie in timp ce familia face nani:) Nu cafea, nu alcool, nu femei…just Dell !
September 30th, 2009 at 09:01
Ce pot face eu pentru o relaxare perfecta dupa o zi grea de munca??? hmmm, uite este foarte simplu: Cumpar sare marina, netratata (de culoare gri, nu de culoare alba) si vars un pumn pe fundul cazii. Umplu cada cu apa nu prea calda. Aprind doua lumanari si pun un CD care sa reproduca sunetele specific marine. Intru in cada, inchid ochii si incearc sa-mi ignor problemele savurand fiecare clipa petrecuta in sala de baie. Si asta nu e tot, ma relaxez si atunci cand stau in compania iubitului meu! Mda ar mai fi multe metode de relaxare, dar eu sper ca raspunsul meu sa va multumeasca! O zi buna si relaxare placuta!
September 30th, 2009 at 09:02
relaxarea?daca omul ar fi relaxat tot timpul ,lumea ar fi mult mai buna, dar nu e asa asa ca: pe mine ma relaxeaza sportul, daca vreu sa uit de toate , alerg, ma plimb , fac gimnastica, incercati si voi ,uitati de toate problemele
September 30th, 2009 at 09:07
cele mai eficiente metode de relaxare sunt urmatoarele:
-joc un joc pe computer
- fac sex;
-ma uit la desene animate;
-ma joc cu fiul meu de 3 ani.
cel mai eficient este sa “dai in mintea copiilor’, sa te prostesti ca un copil si sa razi.
September 30th, 2009 at 09:11
Eu nu prea am timp nici macar sa aflu cum sa ma relaxez, dar cel mai linistit sunt cand imi iau fetita in brate in fotoliu si ea adoarme iar eu ii fur cele mai dulci pupicuri din lume. Nimic nu se compara cu ce simt eu in acele momente.
September 30th, 2009 at 09:31
Prima data in viata mea cand m-am relaxat pe bune a fost cand prietena mea m-a chemat sa ies cu ea la un centru de welness.Am acceptat invitatia si a fost super tare…cel mai bine m-am simtit in sauna finlandeza si in jacuzzi.Imi place foarte mult sa inot,si asa ma relaxez.Important este si relaxarea psihica…nu numai corpul trebuie sa relaxeze….si mintea.Dupa ce m-am relaxat si fizic si psihic simteam ca m-am renascut:)))
September 30th, 2009 at 09:44
Goblenitul este pasiunea mea cea mai mare si singurul lucru care ma relaxeaza total…Am sa va povestesc pe scurt o istorioara ..amuzanta cred eu, din care o sa va dati seama cat de tare ma relaxeaza cusutul la goblen: eram la final de facultate, sa tot fie vreo 8 ani si ceva, si aveam sustinerea proiectului de diploma (am terminat o facultate tehnica). Toti colegii mei erau pe sala rasfoind de zor proiectele si agitandu-se inainte de intrarea in sala. Ce credeti ca faceam eu?…Cred ca ati ghicit…coseam la goblen…da …pe holul facultatii…si eram intr-o relaxare totala…si mi-a prins extrem de bine, pentru ca am trecut sustinerea cu brio. Bineinteles ca ai mei colegi au tinut sa ma informeze ca imi lipseste o doaga sau ca nu sunt cu toate acasa, dar mie mi-a prins tare bine, asa ca de fiecare data cand sunt obosita sau agitata sau stresata pun pana pe goblen si…gata.
September 30th, 2009 at 10:00
In natura, plimbandu-ma in parc sau facand o iesire in padure, cateva ore si sunt refacut,..
September 30th, 2009 at 10:02
o baie fierbinte ,…cu nijte uleiuri..apoi o discutie cu prietenii …unpic de muzica .shi un somn bun :))>……
September 30th, 2009 at 10:13
mmmm..relaxarea pentru mine consta in cumparaturi si petrecerea timpului liber cu iubitul meu undeva departe.
September 30th, 2009 at 10:39
Ma relaxez urmarind un ilm “usor”, de regula o comedie romantica, care nu ma solicita prea mult si imi permite sa uit de grijile cotidiene, savurand un ceai cald si bine preparat!
September 30th, 2009 at 11:38
Ma relaxez de obicei cand sunt in concediu si plec undeva departe de oras,de aglomeratie si agitatie. La o cabana la munte in fata semineului ,alaturi de persoana iubita relaxarea ar fi deplina.
September 30th, 2009 at 11:45
Stand intr-un hamac cu persoana iubita ,sau cand sunt la masaj
September 30th, 2009 at 11:46
dupa o zi de stres
as bea un pahar de ness
dar ca sa ma relaxez
mai bine e sa navighez
pe internet gasesti de toate
produse frumos colorate
mi-as lua si eu un calculator in rate
si sa aiba in el de toate
iar cand ajung si la total
ma duc cu mintea la oktal
pentru ca acolo eu gasesc
tot cea ce imi doresc
si cu preturi relaxante
unde te poti gandi la toate
uite asa eu ma odihnesc
si la altceva nu ma mai gindesc
September 30th, 2009 at 11:50
Cel mai frumos mod de relaxare…. Un pahar de vin rosu,Scorpions pe fundal in timp ce stai vara afara pe terasa …singura singura:) tu si natura:)
September 30th, 2009 at 12:10
Ma relaxez vizionand un film bun, stand in pat, sau ascultand in surdina muzica usoara
September 30th, 2009 at 12:24
După o zi la muncă, metoda mea de relaxare este următoarea: curs de înot de luni până joi, curs de dans (salsa) de două ori pe săptămână, acest program îl alternez de asemenea cu baschet, ieşire în oraş cu prietenii şi bineînţeles înainte de culcare, hrănesc animăluţele mele (un iepuraş pitic şi o broscuţă ţestoasă), un duş relaxant apoi îmi răsfăţ pielea cu măşti hidratante şi creme plus muzică însă un pic mai antrenantă (Pussycat Dolls, Lady Gaga, Timbaland etc.). Cam acesta ar fi programul meu de relaxare.
September 30th, 2009 at 12:41
Ma relaxez facand shopping online.
September 30th, 2009 at 13:07
Eu ma relaxez jucand un Virtual Tenis la consola Wii.
September 30th, 2009 at 14:17
@Nicoleta, @ Roxana Sabau. Va rog completati cu o adresa de mail, ca sa pot valida comment-urile.
September 30th, 2009 at 14:23
de obicei ma relaxez in concediu cand uit de toate problemele vietii si vad locuri si lucruri frumoase, un peisaj incantator cu mult verde, un lac linistit, cantecul pasarelelor in copaci, iar cand nu sunt in concediu gasesc alte metode, urmaresc un film relaxant, ma plimb, ascult muzica .
September 30th, 2009 at 15:17
relaxarea pt mine este pur si simplu somnul.ma pun in pat si doooorrrrmmm!
September 30th, 2009 at 16:23
reteta mea de relaxare…o cafea buna pe un tarm stancos la malul marii,cu o mare involburata si valuri lovindu-se cu putere de stanci….singura, doar eu si marea agitata….atunci imi incarc cel mai bine bateriile,doar eu , cafeaua si muzica marii…briza si zbucium…liniste si mult gol….atunci ma regasesc pe mine…si pot sta ore in sir asa fara sa simt lipsa a ceva….
September 30th, 2009 at 16:48
Citesc mail-lurile OKTAL.
Numai de bine.
September 30th, 2009 at 16:58
cum ai putea sa te relaxezi intr-un oras plin si sufocant? poate mergand la o piesa buna de teatru.
September 30th, 2009 at 17:02
pe mine ma relaxeaza o partida de tenis de camp la sfarsit de saptamana sau un meci de fotbal cu prietenii
September 30th, 2009 at 17:58
eu recurg la o rugaciune pentru a ma ralaxa si culeg roadele mai devreme sau mai tarziu!
September 30th, 2009 at 18:39
cea mai buna relaxare pentru mine e sa stau pe o banca in natura,oriunde, si sa ascult muzica si sa mananc ciocolata…e divin:X
September 30th, 2009 at 19:07
ascult muzica
September 30th, 2009 at 19:17
De când cu guvernul Boc, sunt intr-o relaxare continuă. Rar mai găsești un guvern mai incapabil, păcat că plătesc românii. In rest calculatorul, muzica si un film bun sunt suficiente.
September 30th, 2009 at 20:04
Eu ma relaxez ca tot omul adica dorm sau navighez pe internet, cu toate ca uneori ma oboseste. Uneori citesc cate ceva: carti sau reviste sau ascult muzica frumoasa de relaxare. Melodiile trupei Il divo ma fac sa uit de orice grija si totodata ma incarca cu energie.
September 30th, 2009 at 20:58
Ma relaxez facand editare video , mergand la o partida de ’shooting’ sau pe coclauri muntoase, astea fiind marile mele hobby-uri.
September 30th, 2009 at 21:16
Eu cel mai adesea cand am nevoie de relaxare,aplic o tehnica de “hipnotizare” care ma face sa uit de tot sau de cele mai multe ori compun poezii.
September 30th, 2009 at 21:26
inspirand aer curat…….
September 30th, 2009 at 21:30
Eu ma relaxez cititnd o carte interesanta,ascultand o muzica buna la mp3 sau la ipod,uitandu-ma la Tv.De asemenea plimbarile in aer liber ma mai relaxeaza,o baie fierbinte cu sare de baie/spumant, un film romantic sau o seara romantica cu betisoare parfumate.Un masaj corporal ma mai relaxeaza ,fie facut la salon ,fie de fotolii de relaxare.Sportul in aer liber imi confera si el relaxeara de care am nevoie.Ma relaxez stand si la calculator/ laptot sau chiar avand o discutie libera cu o persoana apropiata.A si sa nu uit…ceea ce mi place mie mult…sa fac poze profesioniste cu camera foto digitala in aer liber,in gradini si parcuri.
September 30th, 2009 at 22:17
Pe malul unui canal, lac, balta, rau, fluviu, galeata - la pescuit …… indiferent daca este sau nu peste.
October 1st, 2009 at 00:21
As vrea sa ma relaxez jucand pe o consola noua PlayStatyion 3 sau cu un PC nou performant care sa suporte jocurile de ultima generatie.
October 1st, 2009 at 01:15
Relaxarea mea inseamna a canta
A canta inseamna a zbura
A canta oriunde si oricand
Asa ma relaxez zambind
Si versuri scriind din cand in cand
October 1st, 2009 at 09:14
Sunt pasionata de fotografie si ori de cate ori am ocazia sa developez sau sa fac poze,pt.mine inseamna relaxare totala.
October 1st, 2009 at 10:47
Relaxare de zi cu zi pentru mine inseamna in primul rand sa fac ceva ce ma incanta, fotografia. Sa surprind pe senzor cele mai interesante imagini care-mi ies in cale, apoi, seara, cu sufletul la gura si laptop-ul in brate, sa le editez pentru forma finala.
Dar sportul acesta (fotografia) se impaca excelent cu vacantele. Asa ca daca vreau Relaxare x 2, imi fac bagajele :). Iar ceea ce imi vine in cap acum, cand ma gandesc la calatorii, e cat de placuta era lectura unei carti dragi la fereastra trenului, balansandu-te dintr-un spatiu in altul, din cel al realului-terestrului în cel al irealului-povestii şi invers.
October 1st, 2009 at 11:42
ma relaxez…facand o baie fierbinte cu spuma…
October 1st, 2009 at 17:37
ma relaxez cand pictez animale, dar nu pe foaie ci pe lemn….
October 1st, 2009 at 19:40
eu ma relaxez prin plimbari si iesiri in aer liber cu prietenul meu, ascultand muzica, sau un film
October 1st, 2009 at 20:42
Relaxare? O super , eu sunt mai tot timpul intr-o buna dispozitie,relaxata cu zambetul pe buze, si incerc sa iau totul mai usor indiferent de greutatile sau stresul care poate aparea in viatza mea…ca si in viatza fiecarui om. Incerc sa gasesc tot timpul partea pozitiva din orice…si astfel imi pastrez calmul in aproape
orice situatie, stresul nu incape in discutie, doar foarte vag, bine mai sunt si alte lucruri care le fac pentru a ma relaxa in afara de buna dispozitie, imi place tare mult sa dansez si sa desenez si cand ma simt rareori 
stresata sau poate si putin trista imi trece repede dansand , intru intr-o lume fantastica pentru mine atunci cand dansez, si nici macar nu ma obosesc :D, iar daca sunt in preajma unor foarte buni prieteni cu care pot rade si ma pot simti bine este un alt mod de relaxare, cand te doare burta de la prea mult ras, sigur esti relxat :P.
October 1st, 2009 at 22:15
salut, eu ma relaxez stand pe calculator
October 1st, 2009 at 22:18
ma relaxez cand ma plimb cu bebe meu prin parc
October 1st, 2009 at 22:28
Relaxarea cea mai mare pentru mine este sofatul. Poate parea bizar, ciudat sau obositor pentru unii, insa este lucrul care ma deconecteaza de tot. Succes!
October 1st, 2009 at 22:36
Am 2 copii mici ,sub trei ani si mi-e foarte greu sa prind o clipa de relaxare dar profit la maxim de moment ascult muzica relaxanta, fac dragoste cu sotul meu ,navighez pe internet, iar acum cand va scriu sunt foarte relaxata copiii dorm iar eu ma relaxez scriindu-va voua.
October 2nd, 2009 at 00:13
Avand in vedere ca sunt mamica si prioritatile mele sunt in primul si in primul rand copilul, pot sa ma relaxez atunci cand ea doarme si anume staind in fata pc-ului…
October 2nd, 2009 at 15:46
Dezleg rebus,ma joc cu Cubul Rubik si ascult muzica.
October 2nd, 2009 at 18:16
am un baietel de 3 anisori si de multe ori ma relaxez jucandu-ma cu el, dand in mintea lui de 3 anisori
uneori ma relaxez ascultand muzica de relaxare, uneori ma relaxez scriind versuri sau proza, uneori ma relaxez pictand….uneori ma relaxez pe canapeaua mea din sufragerie, in liniste privand acvariul…
uneori ma relaxez in cada cu saruri si spuma….uneori ma relaxez in bratele sotului meu…uneori ma relaxez trantita in iarba si privind cerul si ascultand natura….sau valurile marii…
am avea nevoie de mai multa relaxare, ptr ca stresul cotidianului ne strange prea tare in pulsul lui galopant….
October 2nd, 2009 at 21:13
in general ma relaxez cu un masaj combinat cu muzica, cateodata chiar alergand si o baie aromata dupa
October 2nd, 2009 at 22:06
Cand sunt stresat si nervos, simt nevoia sa impusc pe cineva.
Asa, ca, joc Unreal cateva ore dupa care pot sa ma culc linistit.
October 3rd, 2009 at 07:01
Eu ma relaxez activ, alternand sarcinile de serviciu, cu cele casnice, iar noaptea la ora 1:00 (dupa 1 1/2 h de calculator -bridge si alte chestii…) ma culc ptr ca in fiecare dimineata ceasul suna la ora 4:50 am; incepe o NOUA zi de munca!
October 3rd, 2009 at 07:04
O initiativa interesanta si laudabila totodata; intr-o lume dinamica e bine sa mai stim si ce fac CEILALTI;… ne “ciocnim” toata ziua unii de altii, DAR nu stim ce il poate relaxa (de cele mai multe ori!) pe CEL (CEI) de langa noi… Si asta este un lucru trist.
October 3rd, 2009 at 10:58
sport, mult sport…. muzica, sex (sper ca nu aveti premii constand in obiecte/jucarii sexuale) si o cada plina cu apa fierbinte si spuma!
October 3rd, 2009 at 11:03
Cel mai relaxant moment este atunci cand stau in bratele iubitului meu ascultand muzica buna, dansand sau pur si simplu tolaniti in pat la un film bun …impartim multe activiati chiar si gatitul impreuna e mai placut. Imi plac de asemenea momentele petrecute impreuna cu grupul nostru de prieteni…iesim la un meci de tennis, basket , cinema sau plimbari prin parc cu bicicletele.
October 3rd, 2009 at 11:09
Ma relaxez mergand la sala, combin fitness si aerobic, de 3 ori pe saptamana.
October 3rd, 2009 at 12:33
Ma relaxez in diferite moduri, in functie de anotimp. In toate anotimpurile imi place sa merg seara intr-un parc sau intr-un spatiu deschis si sa privesc cerul, stelele, sa incerc sa imi dau seama care sunt planetele. Primavara si toamna ma plimb prin parc cu role sau bicicleta, ma joc cu veveritele sau ascult muzica, privesc frunzele care inmuguresc sau care cad, vara imi place sa merg pe munte sau sa stau pe plaja la apusul soarelui, iar iarna stau in casa la caldura si ma uit la filme si ascult muzica. Te poti relaxa oricand, atata timp cat faci ceva ce iti place.
October 3rd, 2009 at 20:22
Cel mai mult ma relaxeaza discutiile si plimbarile cu fiul meu. Dar si un film frumos, un joc pe calculator sau muzica clasica.
October 4th, 2009 at 10:47
Cum ma relaxez? Cum evadez din viata de zi cu zi?…Cand sunt la servici, in zilele stresante cand simt ca pur si simplu nu mai pot sau sunt nervoasa, ma inchid in biroul meu, ma trantesc pe un fotoliu, si imi imaginez ca tip cat ma tine gura vreo cateva minute, apoi inchid ochii, in incercarea de a-mi elibera mintea, si ma imaginez pe o plaja insorita, probabil in Antalya ca tot am vazut-o vara asta doar din poze, si ma lungesc pe un sezlong la soare cu un cocktail delicios in mana sau ca inot in apa racoroasa, departe de toate si lipsita de orice griji. Cand sunt acasa, ma relaxez impreuna cu familia in parc (noroc ca e aproape). Si cand mai imi gasesc timp si pentru mine, ma relaxez la un spa unde ma las rasfatata pe mana specialistilor.
October 4th, 2009 at 13:07
Eu ma relaxez mergand la masaj sau inotand.
October 4th, 2009 at 13:10
eu ma relaxez mergand cu bicicleta si la sala. numai bine
October 4th, 2009 at 13:13
eu ma relaxez mergand la sala + aerobic, la masaj si inotand.
October 4th, 2009 at 19:54
Ma relaxez in momentul cand beau un ceai in curte si privind in zare, intr-o baie fierbinte si alaturi de o persoana placuta langa mine.
October 5th, 2009 at 17:58
ma relaxez uitandu-ma in albumul foto si gandindu-ma la copilarie. ma gandesc la ceva frumos, la cat de simpla si usoara era viata mea pe atunci si ma amuza…. asta ma relaxeaza cel mai mult.
October 6th, 2009 at 10:40
eu una cel mai bine ma relaxez seara intr`un loc linistit in afara orasului departe de zgomotu masinilor,oamenilor si orice alte zgomote de la bloc sau din oras.ce poate fi mai bun pt o relaxare deplina decat Aerul curat,linistea deplina si un cer cu stele?
October 6th, 2009 at 15:39
Un week-end la munte ,cred ca este o relaxare ,sau dp o zi obositoare o muzica relaxanta in baie in timp ce tu esti in cada plina cu apa si spuma (plus sare de baie de lavanda), sau citind o carte buna (religioasa ,divertisment)
October 6th, 2009 at 17:51
Fac fitness cu ZOKA.ro