42 de metode de relaxare

Concursul lunii octombrie s-a incheiat cu 75 de castigatori premiati cu cate un premiu de relaxare, iar dincolo de premiere cu totii putem trage linie si aduna toate “relaxarile” fiecaruia, ne putem inspira unii de la altii, ne putem imprumuta unii pe ceilalti si cu siguranta cu totii vom castiga Relaxare.

Relaxarea inseamna:

• sa faci o baie in apa calduta sau in apa fierbinte,

• sa gatesti, sa faci cumparaturi,

• sa muncesti dar si sa dormi,
• sa te joci la calculator,
• sa pictezi,
• sa citesti,
• sa vorbesti la telefon,
• sa canti,
• sa compui muzica
• sa asculti muzica,
• sa te afli intr-un loc plin de liniste,
• sa te rogi,
• sa-ti imaginezi peisaje minunate,
• sa-ti privesti copii cum dorm,
• sa te plimbi prin parcuri,
• sa privesti cerul sau marea,
• sa fii impreuna cu iubitul sau sa fii singura,
• sa faci poze,
• sa faci dragoste,
• sa pescuiesti,
• sa te plimbi cu rolele,
• sa innoti,
• sa mergi la aerobic sau la sala,
• sa te plimbi cu bicicleta,
• sa mananci ciocolata,
• sa urmaresti un film bun sau un film usor, comedii sau clasice,
• sa mangai pisica sau catelul,
• sa faci un masaj,
• sa mergi la coafor,
• sa iesi la picnic sau in excursie,
• sa bei un pahar de vin, de bere sau o cafea,
• sa conduci masina,
• sa joci tenis, fotbal,
• sa stai in fotoliu,
• sa fii cu prietenii, cu familia,
• sa stai intins pe iarba,
• sa crosetezi,
• sa faci goblen,
• sa razi,
• sa mergi cu trenul